« Inscrivez le massage dans vos soins
de santé routiniers »

Plus qu'un moment de détente, le massage contribue à réduire le stress, à prévenir la maladie et à améliorer l'état de sa santé. Le massage a de nombreux effets positifs:

• Sur la structure et la posture du corps : le massage permet un soulagement des maux de dos. Il vise à rendre les muscles plus souple et élastiques. En aidant au relâchement musculaire, il augmente la mobilité des articulations et favorise une plus grande amplitude de mouvements.
  
  
• Le massage agit également sur le fonctionnement de tout l'organisme: en contact direct avec le système nerveux Le massage apporte calme et apaisement. Dans bien des cas, il favorise une meilleure digestion et une meilleure élimination. La plupart des personnes se faisant masser disent avoir un bonne qualité de sommeil et une plus belle peau.
  
  
• Sur le plan émotionnel, le massage augmente la conscience corporelle et émotionnelle. Il contribue à résister au stress et à prendre soin de soi, donc à se valoriser. Il accroît par le fait même la résistance aux maladies.

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