Comment prendre soin de soi en ce début
de nouvelle année ?

Prendre le temps pour :

Laisser monter en soi un rêve ou désir qui vous tient à cœur et l’écrire.
Établir une liste de priorités à court et moyen terme.
Se dire avec indulgence qu’on ne se trompe jamais et qu’on continue à apprendre.
Prendre conscience de ses limites et de ses frontières
Oser, au moins un fois par jour, nommer tout haut ce que l’on retient tout bas.
Prendre une bonne marche pour s’oxygéner cœur, corps et esprit avant de repartir à la conquête d’un deuxième rêve ou désir.

Bonne rencontre avec vous-même !

		« Je travaille dans le milieu de la massothérapie depuis l’année 2000 et développe ma pratique depuis ce temps tout en laissant une place grandissante et significative à l’enseignement. Quelle école de vie ! Ma première formation à Guijek fut le suédois, plaque tournante importante dans la concrétisation de mes désirs profonds. Depuis, cliniques de massothérapie et spas ont largement contribuer à perfectionner cette technique tout en favorisant l’ouverture relationnelle et l’adaptation aux besoins d’une clientèle variée.
Anne Bélanger		L’enseignement du suédois est également une voie de communication importante pour transmettre cette expérience de vie en plus d’en appronfondir le senti par le biais d’une formation de niveau 2 en suédois thérapeutique.

Aussi, superviser les étudiants et les accompagner dans leur pratique est devenu pour moi une nécessité. Je me passionne également beaucoup pour la dimension psycho-corporelle de l’être humain, dont l’approche du néo-reichen, que j’ajoute à ma formation en 2005. La douce profondeur de ce massage me permet d’entrer en contact avec l’essentiel, de toucher et d’observer avec un infini respect « ce qui a été » et « ce qui émerge ici-maintenant » dqans le vécu de la personne. Cet intérêt m’a aussi permis de développer une approche de massage pour bébé et d’accompagnement des parents fondé sur l’expérience du lien. Au plaisir de vous enseigner! »